В 67 Волкова, Роза. Сердце и сосуды. Верните им здоровье! / Роза Волкова. - Москва : АСТ, 2014. - 188, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Авторская методика здорового образа жизни). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-079741-7 (в пер.) : 108.46 р. На обложке: Жемчужины личного опыта. Рубрики: Сердечно-сосудистая система--Болезни--Заболеваемость--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): болезни сердца -- диеты -- лечение без лекарств Аннотация: Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы – вовсе не приговор. Несложные упражнения, воздействия на активные точки организма, простая диета, прогулки – это совсем не сложно. Наслаждайтесь жизнью, будьте оптимистами, не забывайте заботиться о себе – и болезнь отступит», – считает автор, которой еще в детстве поставили смертельный диагноз… Сейчас ей 80 лет и она полна оптимизма и энергии.В книге вы найдете авторскую методику жизни в широком смысле этого слова. Как смириться и укротить болезнь, как выработать позитивный взгляд на жизнь, как правильно питаться при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, какой должен быть режим жизни, как правильно гулять, какие упражнения подходят сердечникам, на какие активные точки организма стоит воздействовать, чтобы оказать себе первую помощь, выздороветь и не бояться рецидива болезни. Экземпляры всего: 1 ЦБ ОА (1) Свободны: ЦБ ОА (1) |