Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 88.252.1/С 89 Автор(ы) : Сунцов, Олег Дмитриевич Заглавие : Выше обид. От разочарования к восторгу Выходные данные : Москва: Эксмо, 2021 Колич.характеристики :205 с.: ил.; 21 см Серия: Веды. Практика для жизни ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-116778-3: 455.00, р. ББК : 88.252.1 Предметные рубрики: Психология-- Эмоции и чувства-- Обида-- Саморегуляция Аннотация: Слово "обида" знакомо всем. Независимо от возраста, пола, профессии, места рождения – нам всем приходилось сталкиваться с этим мрачным, тяжелым чувством. Но даже если не всегда в наших силах избежать общения с теми, кто готов нас обидеть – можем ли мы противостоять обиде как таковой? Олег Сунцов, специалист по ведической философии и культуре, автор множества лекций на темы духовного и личностного развития, уверен – можем! Его новая книга посвящена тому, как правильно работать с обидами. Что такое обида и к чему она приводит? Как выстроить защиту от этого чувства? Как разобраться в себе и научиться правильно воспринимать происходящее вокруг? Как научиться прощать – причем не только окружающих, но и самих себя? Да, такое умение тоже необходимо! Это книга-путешествие, книга-восхождение – из неприветливой мрачной пустыни к сияющей вершине гармонии, принятия и понимания. К умению не поддаваться негативу и обидам и всегда оставаться собой. Экземпляры :ЦБ ОА(1) Свободны : ЦБ ОА(1) Доп.точки доступа: Мустафина, Хаят \худож.\