Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 54.101/В 67 Автор(ы) : Волкова, Роза Заглавие : Сердце и сосуды. Верните им здоровье! Выходные данные : Москва: АСТ, 2014 Колич.характеристики :188, [1] с.: ил.; 21 см Серия: Авторская методика здорового образа жизни Примечания : На обложке: Жемчужины личного опыта. ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-079741-7: 108.46, р. ББК : 54.101 + 53.58 Предметные рубрики: Сердечно-сосудистая система-- Болезни-- Заболеваемость Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): болезни сердца--диеты--лечение без лекарств Аннотация: Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы – вовсе не приговор. Несложные упражнения, воздействия на активные точки организма, простая диета, прогулки – это совсем не сложно. Наслаждайтесь жизнью, будьте оптимистами, не забывайте заботиться о себе – и болезнь отступит», – считает автор, которой еще в детстве поставили смертельный диагноз… Сейчас ей 80 лет и она полна оптимизма и энергии.В книге вы найдете авторскую методику жизни в широком смысле этого слова. Как смириться и укротить болезнь, как выработать позитивный взгляд на жизнь, как правильно питаться при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, какой должен быть режим жизни, как правильно гулять, какие упражнения подходят сердечникам, на какие активные точки организма стоит воздействовать, чтобы оказать себе первую помощь, выздороветь и не бояться рецидива болезни. Экземпляры :ЦБ ОА(1) Свободны : ЦБ ОА(1) |