Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 53.434/К 65 Автор(ы) : Копылова, Ольга Сергеевна Заглавие : Оздоравливающее дыхание : советы и рекомендации ведущих врачей : методики оздоровления: все самое новое и эффективное Выходные данные : Москва: Э, 2016 Колич.характеристики :159 с. ; 20 см Серия: Посоветуйте, доктор! Примечания : Алфавитный указатель: с. 156-159 ISBN, Цена 978-5-699-80480-1: 130.77, р. ББК : 53.434 Предметные рубрики: Медицина-- Дыхательная система-- Управление дыханием-- Рекомендации Здоровье-- Влияние дыхания-- Рекомендации Курение-- Вред-- Рекомендации Дыхание при кислородном голодании-- Рекомендации Дыхательная гимнастика-- Рекомендации Дыхание-- Исследование Аннотация: С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, - углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли? Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием - а, значит, и собственным здоровьем! Экземпляры :ЦБ ОА(1) Свободны : ЦБ ОА(1)