Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог БИЦ- результаты поиска

Вид поиска
Каталог БИЦ
Периодические издания ЦГБ
Периодические издания ЦДЮБ
Периодические издания ЦДЮБ(филиал)
Обязательный местный экземпляр
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>A=Красиков, Алексей Юрьевич$<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.252.1/К 78
Автор(ы) : Красиков, Алексей Юрьевич
Заглавие : ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Неврозы мегаполиса : книга самопомощи . -3-е издание
Выходные данные : Москва: АСТ, 2022
Колич.характеристики :250, [1] с. ; 22 см
Серия: Умный самоучитель психологии
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-148052-3: 386.10, р.
ББК : 88.252.1 + 88.283
Предметные рубрики: Психология-- Эмоции-- Терапия
Психология-- Стресс-- Терапия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): вегетативные неврозы--вегетососудистая дистания--панические атаки--тревожность--депрессивные состояния--психотерапия неврозов--фармакология психотерапии неврозов
Аннотация: Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни. И самое главное - прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя.
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)