Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог БИЦ- результаты поиска

Вид поиска
Каталог БИЦ
Периодические издания ЦГБ
Периодические издания ЦДЮБ
Периодические издания ЦДЮБ(филиал)
Обязательный местный экземпляр
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=личная эффективность<.>)
Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.251.3/Б 15
Автор(ы) : Бадмаев, Александр Владимирович
Заглавие : Что я сам себе говорю : как мысли влияют на настроение и мотивацию
Выходные данные : Москва: АСТ; Москва: Времена, 2022
Колич.характеристики :318, [1] с.: ил., табл., схемы; 22 см
Серия: Матрица психологии
Примечания : Библиография: с. 318-319 и в подстрочных примечаниях
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-145374-9: 460.00 р.
ББК : 88.251.3
Предметные рубрики: Настроение (психол.)
Мотивация (психол.)
Мышление
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): внутренний мир человека--позитивный настрой--принятие решений--самоанализ--самосовершенствование--саморазвитие--личностный рост--личная эффективность
Аннотация: Александр предлагает отправиться в необычное путешествие, которое приведет к пониманию своей внутренней речи. Вам предстоит взглянуть на то, что вы сами себе говорите, как бы со стороны. Это поможет вам разобраться со своими мыслями и понять, что вы сами можете выбирать, о чем думать, на что направлять свое внимание и как реагировать на происходящее. Из книги вы узнаете: • Как и почему появляются те или иные мысли? • С каким «багажом» из детства идете по жизни и как его разобрать? • Почему привыкли именно так «объяснять» себе происходящее, а не иначе? • Как додумываете, обманываете себя, повышаете тревогу и усугубляете стресс? • Что такое голос негативного опыта и в какие его ловушки можно попасть? • Как перестать быть заложником навязчивых мыслей, привычек, принципов и правил? • Как изменить внутреннюю речь, если она ограничивает и не дает быть счастливым? • Почему нет ничего однозначного, а ценности, убеждения и принципы – относительны?
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.26/Т 66
Автор(ы) : Трейси, Брайан (1944- ), Стратцел, Дэн
Заглавие : Наука мотивации : [стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой]
Выходные данные : Минск: Попурри, 2018
Колич.характеристики :239 с. ; 21 см
Перевод издания: Tracy, Brian The scienge of motivation/ Brian Tracy, Dan Stritzel
ISBN (в пер.), Цена 978-985-15-3544-2: 100.00 р.
ББК : 88.26-723
Предметные рубрики: Психология-- Психология деятельности и поведения-- Мотивация
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): мотивация--целесообразность--гибкость--упорство--лидерство--ритуалы--личная эффективность--преодоление себя--работа над собой--самовоспитание
Аннотация: Все хотят быть успешными, счастливыми и влиятельными. Но мало кто сопровождает свои слова реальными действиями, нацеленными на результат. Пропасть между желаниями и делами зачастую бывает слишком глубока. Что же нужно, чтобы перекинуть через нее мост? Мотивация, ориентированная на цель! Из новой книги эксперта по личностному росту Брайана Трейси вы узнаете, что ваши привычные представления абсолютно не соответствуют действительности и что существует целая наука мотивации. Развенчивая множество мифов, авторы посвятят читателя в эту науку и объяснят, как каждый из нас может использовать ее в собственной жизни. Если вы будете систематически применять принципы из этой книги, ваши мечты уже завтра станут реальностью!
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)