Главная Упрощенный режим Описание
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Каталог БИЦ- результаты поиска

Вид поиска
Каталог БИЦ
Периодические издания ЦГБ
Периодические издания ЦДЮБ
Периодические издания ЦДЮБ(филиал)
Обязательный местный экземпляр
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=неуверенность<.>)
Общее количество найденных документов : 7
Показаны документы с 1 по 7
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 80.7/З-43
Автор(ы) : Зверева, Нина Витальевна
Заглавие : Я говорю - меня слушают : уроки практической риторики . -2-е издание
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2011
Колич.характеристики :231, [1] с. ; 22 см
ISBN, Цена 978-5-9614-1493-6: 204.20 р.
ББК : 80.7
Предметные рубрики: Филологические науки-- Ораторское искусство-- Теория красноречия и мастерство ораторского искусства
Филологические науки -- Риторика-- Уроки
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): публичное выступление--риторика--ораторское искусство--жесты--мимика--общение с аудиторией
Аннотация: Умение выступать публично необходимо каждому современному человеку. Мы презентуем себя преподавателю, сдавая экзамен, работодателю - во время интервью, сотрудникам в процессе работы, партнерам при заключении сделки. Говорить на публике нелегко, многие испытывают страх и неуверенность. Для телеведущего умение выступать - основа профессии, поэтому советы тележурналиста имеют наибольшую ценность. Нина Зверева, тележурналист и педагог, член Академии российского ТВ и обладатель премии "ТЭФИ", расскажет, как подготовиться к выступлению, выработать свой ораторский стиль и наиболее эффектно донести свою мысль до аудитории. Эта книга для тех, кто хочет, чтобы их не только слушали, но и слышали.
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 84(2=411.2)6/Т 51
Автор(ы) : Токмакова, Ирина Петровна (1929-2018)
Заглавие : Счастливо, Ивушкин! : повесть-сказка : [для младшего школьного возраста]
Выходные данные : Москва: Махаон; Москва: Азбука-Аттикус, 2014
Колич.характеристики :109, [2] с.: цв. ил.; 25 см
Серия: Сказочные повести
ISBN (в пер.), Цена 978-5-389-05857-6: 181.90, 154.88, р.
ББК : 84(2=411.2)6-4
Предметные рубрики: Русская художественная литература
Проза
Детская литература
Сказки
Аннотация: Сказочная повесть Ирины Токмаковой поможет взрослому читателю вновь окунуться в трепетные переживания счастливого детства, а ребёнку – прислушаться к окружающему миру, увидеть в нём красоту, чудо и волшебство, побороть в себе внутреннюю неуверенность, стать смелее, добрее, лучше.
Экземпляры : всего : ЦДБ А(2), Ф1 ДА(1)
Свободны : ЦДБ А(2), Ф1 ДА(1)
Найти похожие
3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 84(4Вел)/С 13
Автор(ы) : Сагг, Зои (1990- )
Заглавие : Девушка Online : роман
Выходные данные : Москва: АСТ, 2016
Колич.характеристики :350, [1] с.: ил.; 21 см
Перевод издания: Sugg, Zoe Girl online
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-089895-4: 243.00, р.
ББК : 84(4Вел)-44
Предметные рубрики: Английская художественная литература
Проза
Аннотация: "Я очень надеюсь, что мои ровесницы втайне разделяют мои чувства. И возможно, настанет день, когда мы поймем, что не одиноки, и поэтому не надо больше притворяться, а можно быть собой. Это было бы так здорово". Жизнь Пенни Портер - один сплошной "неловкий момент". Друзья, мальчики, школа, ее сумасшедшая семейка, неуверенность в себе и панические атаки - всем этим она делится со своими читателями в анонимном блоге под названием "Девушка Online". Когда очередной неловкий момент превращает ее жизнь настоящий ад, она сбегает в Нью-Йорк. И накануне Рождества встречает Ноя: очаровательного, искреннего и доброго. Могла ли девушка представить, что у Ноя тоже есть секрет, который полностью изменит ее жизнь… Зои Сагг, или Zoella, с детства любила писать истории и рассказы. Зои живет в Брайтоне в Великобритании и ведет популярный видеоблог на YouTube. Количество просмотров ее оригинальных видео о моде, красоте и стиле жизни превысило 300 млн раз, число подписчиков составляет более 7 000 000 человек. Следите за Зои в Твиттере @zozeebo и читайте ее блог на www.zoella.co.uk За первую неделю продаж в Великобритании было продано около 80 000 экземпляров книги - побит рекорд за последние два десятилетия. Права на роман проданы в 35 стран.
Экземпляры : всего : ЦБ ХА(2), Ф1 А(1)
Свободны : ЦБ ХА(2), Ф1 А(1)
Найти похожие
4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 84(4Вел)/С 13
Автор(ы) : Сагг, Зои (1990- )
Заглавие : Девушка Online : роман
Выходные данные : Москва: АСТ, 2016
Колич.характеристики :350, [1] с. ; 21 см
Серия: Блогерша
Перевод издания: Sugg, Zoe Girl online
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-089895-4: 266.20, р.
ББК : 84(4Вел)-44
Предметные рубрики: Английская художественная литература
Проза
Аннотация: "Я очень надеюсь, что мои ровесницы втайне разделяют мои чувства. И возможно, настанет день, когда мы поймем, что не одиноки, и поэтому не надо больше притворяться, а можно быть собой. Это было бы так здорово". Жизнь Пенни Портер - один сплошной "неловкий момент". Друзья, мальчики, школа, ее сумасшедшая семейка, неуверенность в себе и панические атаки - всем этим она делится со своими читателями в анонимном блоге под названием "Девушка Online". Когда очередной неловкий момент превращает ее жизнь настоящий ад, она сбегает в Нью-Йорк. И накануне Рождества встречает Ноя: очаровательного, искреннего и доброго. Могла ли девушка представить, что у Ноя тоже есть секрет, который полностью изменит ее жизнь… Зои Сагг, или Zoella, с детства любила писать истории и рассказы. Зои живет в Брайтоне в Великобритании и ведет популярный видеоблог на YouTube. Количество просмотров ее оригинальных видео о моде, красоте и стиле жизни превысило 300 млн раз, число подписчиков составляет более 7 000 000 человек. Следите за Зои в Твиттере @zozeebo и читайте ее блог на www.zoella.co.uk За первую неделю продаж в Великобритании было продано около 80 000 экземпляров книги - побит рекорд за последние два десятилетия. Права на роман проданы в 35 стран.
Экземпляры :Ф1 А(1)
Свободны : Ф1 А(1)
Найти похожие
5.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 66.3(2Рос)/Б 94
Автор(ы) : Бушин, Владимир Сергеевич (1924-2019)
Заглавие : Покаяние Владимира Путина
Выходные данные : Москва: Алгоритм, 2020
Колич.характеристики :222, [1] с. ; 21 см
Серия: Проект "Путин"
ISBN (в пер.), Цена 978-5-907120-97-6: 104.45 р.
ББК : 66.3(2Рос) + 63.3(2)64
Географич. рубрики: Российская Федерация-- Политика и управление-- Критика
Аннотация: На одной из "прямых линий" президента с народом Владимир Путин, отвечая на вопросы зрителей, рассказал, чего он стыдится в своей жизни - оказывается, ему не дает покоя жалоба бедной старушки, оставленная без ответа много лет назад. Это покаяние стало темой для новой книги известного публициста Владимира Бушина, который считает, что Путину следовало бы покаяться и в других грехах. Разрушение промышленного потенциала страны, обеднение населения, ужасающее неравенство, неуверенность в завтрашнем дне, упадок культуры - вот, по мнению автора, далеко не полный перечень прегрешений Владимира Путина перед народом России. Бушин пишет об этом ярко, остро, глубоко; он обращается напрямую к президенту, призывая его осмыслить, наконец, к чему ведет такая политика и сделать соответствующие выводы.
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие
6.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.252.1-8/Л 74
Автор(ы) : Ломан, Рашелл
Заглавие : Управляем гневом : [для среднего и старшего школьного]
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики :157, [2] с.: ил.; 24 см
Серия: Ключ к себе: Простые практики самопомощи
Перевод издания: Lohmann, Raychelle The anger workbook for teens
ISBN, Цена 978-5-00169-928-6: 615.00 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Гнев-- Преодоление
Эмоции-- Гнев-- Психология
Гнев-- Саморегуляция
Аннотация: Эта тетрадь направлена на работу с повышенной раздражительностью. Выполняя простые упражнения, подросток научится контролировать сложные эмоции и управлять ими конструктивными способами. Гнев - естественная человеческая эмоция. Друзья, родители, социальные сети, школьная нагрузка - все это источники сильного стресса, в ответ на который ребенок может испытывать гнев. Справиться с ним или сдержаться бывает сложно. В результате ребенок может говорить обидные слова, кричать, совершать необдуманные поступки, а потом переживать из-за этого. Ситуация поправима. Благодаря этой тетради подросток освоит навыки терапии ACT (терапии принятия и ответственности), которые помогут справляться с негативными мыслями, не теряя контроля. Он узнает, что вызывает гнев, научится понимать и слышать себя и улучшать свое состояние. Преимущества тетрадей серии "Ключ к себе": Научно-доказательная база Практическая направленность Интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку Практически мгновенный эффект Авторы - ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях Для кого эта книга Для подростков, которые часто ощущают раздражение, злость и ярость, хотят научиться управлять этими сложными эмоциями и не позволять им брать над собой верх. Для родителей, которые хотят укрепить эмоциональный интеллект и осознанность своих детей, помочь их психологическому состоянию О серии "Ключ к себе. Простые практики самопомощи" В серию входят рабочие тетради, которые помогут проработать самые распространенные психологические проблемы, возникающие в подростковом возрасте: стресс, тревожность, неуверенность в себе. Выполняя несложные задания, подростки получат базовые знания о проблеме и смогут самостоятельно, быстро и почти без усилий привести в порядок свое психологическое состояние.
Экземпляры :ЦДБ ЧЗ(1)
Свободны : ЦДБ ЧЗ(1)
Найти похожие
7.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.415-69/Б 59
Автор(ы) : Бигель, Джина
Заглавие : Справляемся со стрессом : [узнай, как стресс влияет на тебя, научись реагировать осознанно, получи контроль над своими эмоциями : для среднего и старшего школьного возраста]
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики :187, [4] с.: ил.; 24 см
Серия: Ключ к себе. Простые практики самопомощи
Перевод издания: Biegel, Gina M. The stress reduction workbook for teens
ISBN, Цена 978-5-00169-486-1: 517.00, р.
ББК : 88.415-69 + 88.283
Предметные рубрики: Подростки-- Стресс-- Психическая саморегуляция
Психология-- Подростковый возраст-- Стресс-- Саморегуляция
Аннотация: Подростковые годы - одни из самых стрессовых. Это неудивительно: бессонные ночи при подготовке к экзаменам, ссоры с родителями, которым нелегко принять, что их ребенок повзрослел, неуверенность по поводу своей внешности, неразделенная любовь. В рабочей тетради представлены простые задания, которые помогут снизить уровень стресса и волнения с помощью практик осознанности. Осознанность - это способ чувствовать свои мысли и ощущать эмоции в настоящий момент, что пригодится, когда все выходит из-под контроля. Осознанность поможет перестать беспокоиться о том, что может случиться, и вместо этого сосредоточиться на том, что происходит сейчас. С помощью этой тетради подростки научатся справляться с ситуациями, которые раньше казались непосильными, благодаря упражнениям они начнут отмечать и принимать свои эмоции, реагировать обдуманно и взвешенно, станут хозяевами собственной жизни и собственных решений.
Экземпляры :ЦДБ ЧЗ(1)
Свободны : ЦДБ ЧЗ(1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)