Библиотечно-Информационный центр г.Лангепаса

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Каталог БИЦ- результаты поиска

Вид поиска

Каталог БИЦ

Периодические издания ЦГБ

Периодические издания ЦДЮБ

Периодические издания ЦДЮБ(филиал)

Обязательный местный экземпляр

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Периодические издания ЦГБ (10)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=тренировки<.>)

Общее количество найденных документов : 29
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-29

   75
   А19

    Аветисов, Эдуард Сергеевич.
    Физкультура при близорукости [Текст] : методический материал / Э. С. Аветисов, Е. И. Ливадо, Ю. И. Курпан; худож. П. П. Рогачев. - Москва : Советский спорт, 1993. - 79, [1] с. : ил. - (Физкультура против недуга). - 53000 экз.. - ISBN 5-85009-362-1 (в обл.) : 680.00 р.

ББК 75.1

Рубрики: Тренировки спортивные--Близорукость

Доп.точки доступа:
Ливадо, Екатерина Ивановна
Курпан, Юрий Иванович
Рогачев, П. П. \худож.\

Экземпляры всего: 1
ЦДБ А (1)
Свободны: ЦДБ А (1)

Найти похожие

75.6
Б89

Брунгардт, Курт.
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса [Текст] : перевод с английского / К. Брунгардт. - 2-е изд. - Минск : ПОПУРРИ, 2004. - 208 с. : ил. - 8000 экз.. - ISBN 985-483-180-9 (в пер.). - ISBN 1-57954-309-X : 30.00 р.

ББК 75.6

Рубрики: Спорт--Мышцы груди--Тренировки

Доп.точки доступа:
Гордиенко, А. Н. \пер.\

Экземпляры всего: 1
ЦБ ОА (1)
Свободны: ЦБ ОА (1)

Найти похожие

75.6
Б89

Брунгардт, Курт.
Идеальные мышцы рук [Текст] : интенсивный 6-недельный курс тренировок / К. Брунгардт; [пер. с англ. А. Н. Гордиенко]. - Минск : Попурри, 2003. - 189, [2] с. : фото. - 5000 (Доп. тираж) экз.. - ISBN 985-438-884-0 (в обл.) : 30.00 р.

ББК 75.6

Рубрики: Спорт--Мышцы рук--Тренировки

Доп.точки доступа:
Гордиенко, А. Н. \пер.\

Экземпляры всего: 1
ЦБ ОА (1)
Свободны: ЦБ ОА (1)

Найти похожие

75.6
Б89

Брунгардт, Курт.
Идеальный пресс [Текст] : интенсивный 6-недельный курс тренировок / К. Брунгардт; [пер. с англ. А. Н. Гордиенко]. - Минск : Попурри, 2003. - 202, [4] с. : фото. - 5000 (Доп. тираж) экз.. - ISBN 985-438-766-6 (в обл.) : 30.00 р.

ББК 75.6

Рубрики: Спорт--Пресс--Тренировки

Доп.точки доступа:
Гордиенко, А. Н. \пер.\

Экземпляры всего: 1
ЦБ ОА (1)
Свободны: ЦБ ОА (1)

Найти похожие

16+

54.18
Б 90

Бубновский, Сергей Михайлович (1955- ).
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров [Текст] / Сергей Бубновский ; фото: Е. Шевардина [и др.]. - Москва : Эксмо, 2020. - 190 с. : фот. ; 20 см. - (Бестселлеры доктора Бубновского) (Книга-тренер). - Сведения об авторе на 4-й с. обложки. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-04-099920-0 : 133.76 р.

ББК 54.18

Рубрики: Лечебная гимнастика--Популярные издания

   Лечебная физкультура--Популярные издания

   Костно-мышечная система--Болезни--Кинезиотерапия--Популярные издания

   Болезни опорно-двигательной системы--Лечение--Популярные издания

Кл.слова (ненормированные):
лечебная гимнастика -- лечебная физкультура -- физические нагрузки -- упражнения для коленного сустава -- упражнения для тазобедренного сустава -- упражнения для стопы -- упражнения для пресса -- упражнения для позвоночника
Аннотация: Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение - это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц: - для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава; - для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника; - для мышц пояса верхних конечностей. Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Доп.точки доступа:
Шевардина, Е. \фот.\
Синцов, С. \фот.\
Лычагин, А. \фот.\

Экземпляры всего: 1
ЦБ ОА (1)
Свободны: ЦБ ОА (1)

Найти похожие

   75.1
   Г 85

    Гришина, Юлия Ивановна.
    Общая физическая подготовка : знать и уметь : учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Ю. И. Гришина. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2016. - 248, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Высшее образование). - Библиография: с. 244-245 (16 названий). - 2500 экз.. - ISBN 978-5-222-25925-2 (в пер.) : 249.90 р.
На обложке: Соответствует ФГОС.

ББК 75.1я73 + 74.48я73

Рубрики: Высшие технические учебные заведения--Студенты--Физическое воспитание--Учебные издания

Физическая культура и спорт в высшей школе--Учебные издания

Кл.слова (ненормированные):
тренировки -- физические нагрузки -- физическое развитие -- физическая подготовленность -- домашние тренировки -- правильное питание -- брюшной пресс -- дыхание
Экземпляры всего: 1
ЦБ ОА (1)
Свободны: ЦБ ОА (1)

Найти похожие

   74.102
   Д 53

    Дмитриева, Валентина Геннадьевна.
    Первая книга для чтения после букваря : [для дошкольного и младшего школьного возраста] / В. Дмитриева ; [художники: В. Глотова, И. Горбунова]. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Сова, 2013. - 95 с. : цв. ил. ; 30 см. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-17-078205-5 (в пер.) : 199.30 р.
На обложке: Читаем, пересказываем, запоминаем, отгадываем. На обложке: Лучшее пособие по развитию скорости и техники чтения. Лучший способ научиться читать быстро и без ошибок. Авторская методика обучения чтению и развитию речи.

ББК 74.102.413 + 74.2

Рубрики: Дошкольники--Младшие школьники--Развитие речи--Издания для детей

Аннотация: Эта замечательная книга предназначена для тренировки беглости чтения у детей, которые уже научились читать. Она также знакомит ребенка с миром живой природы, расширяет его кругозор и словарный запас, формирует любознательность, развивает чувство прекрасного. Книга предназначена для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста.
Доп.точки доступа:
Глотова, В. \худож.\
Горбунова, И. \худож.\

Экземпляры всего: 1
ЦДБ А (1)
Свободны: ЦДБ А (1)

Найти похожие

   75.711
   Ж72

    Жилкин, Александр Иванович.
    Легкая атлетика [Текст] : учебное пособие для вузов / А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин , Е. В. Сидорчук. - 2-е издание, стереотипное. - Москва : Асаdemia, 2005. - 464 с. : ил. ; 22 см. - (Высшее профессиональное образование). - Библиография: с. 461. - 5100 экз.. - ISBN 5-7695-2249-6 (в пер.) : 361.00 р.

ББК 75.711я73

Рубрики: СПОРТ--ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА--ВИДЫ СПОРТА--ОБУЧЕНИЕ--МЕТОДИКА

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА--ТРЕНИРОВКИ СПОРТИВНЫЕ

Доп.точки доступа:
Кузьмин, Валентин Степанович
Сидорчук, Евгений Васильевич

Экземпляры всего: 1
ЦБ ЧЗ (1)
Свободны: ЦБ ЧЗ (1)

Найти похожие

   75.5
   З-23

    Залесский, Михаил.
    Как стать сильным [Текст] : для младшего с среднего школьного возраста / М. Залесский. - Москва : РОСМЭН, 2000. - 126 с. - 10000 экз.. - ISBN 5-8451-0478-5 : 47.00 р.

ББК 75.5

Рубрики: Спорт--Издания для детей

Тренировки спортивные--Издания для детей

Экземпляры всего: 1
ЦДБ А (1)
Свободны: ЦДБ А (1)

Найти похожие

10.

   54.18
   З-46


    Здоровая спина : предупреждение и облегчение болей / перевод с английского В. Орехова. - Москва : Терра, 1997. - 141, [2] с. : цв. ил., фот. цв. ; 26 см. - (Здоровый образ жизни). - Предметный указатель: с. 142-143. - Пер. изд. : The Fit Back. - ISBN 5-300-01067-7 (в пер.) : 20.24 р.

ББК 54.18 + 51.204 + 53.541.1

Рубрики: Спина--Боли--Лечебная гимнастика

Гимнастика оздоровительная--Позвоночник

Кл.слова (ненормированные):
АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА -- ТРЕНИРОВКИ ФИЗИЧЕСКИЕ -- ОСАНКА ПРАВИЛЬНАЯ -- ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ -- ПИТАНИЕ ЛЕЧЕБНОЕ
Аннотация: Как работает ваша спина, как укрепить ее, как правильно дышать, стоять, сидеть и питаться, одним словом, как быть здоровым, - на все эти вопросы вы найдете исчерпывающие ответы, прочитав книгу
Доп.точки доступа:
Орехов, В. \пер.\

Экземпляры всего: 1
ЦБ ОА (1)
Свободны: ЦБ ОА (1)

Найти похожие

1-10 11-20 21-29

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)