Библиотечно-Информационный центр г.Лангепаса

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Каталог БИЦ- результаты поиска

Вид поиска

Каталог БИЦ

Периодические издания ЦГБ

Периодические издания ЦДЮБ

Периодические издания ЦДЮБ(филиал)

Обязательный местный экземпляр

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>S=Здравоохранение. Медицинские науки -- Деформации и функциональные нарушения позвоночника -- Аномалии осанки -- Лечебная физкультура<.>)

Общее количество найденных документов : 1

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.54/Б 83
Автор(ы) : Борщенко, Игорь Анатольевич (1972- )
Заглавие : Болит спина: что делать. Система "Живая осанка" : [уникальный курс постановки осанки за 30 дней : курс упражнений для постановки и поддержания осанки, "Библиотека" лечебных движений и поз, "Царская шапка" для позвоночника, бытовая и игровая гимнастика, моделирование походки]
Выходные данные : Москва: АСТ, 2021
Колич.характеристики :216, [6] с.: ил., рис., фот.; 22 см
Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Примечания : Книга фактически издана в 2020 г.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-094165-0: 310.20, 296.00, р.
ББК : 53.54
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Боли в спине-- Лечебная гимнастика
Здравоохранение. Медицинские науки-- Аномалии осанки-- Лечебная физкультура
Здравоохранение. Медицинские науки-- Деформации и функциональные нарушения позвоночника-- Аномалии осанки-- Лечебная физкультура
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): заболевания позвоночника--коррекция осанки--лечебная гимнастика--опорно-двигательная система--профилактика заболеваний--самосовершенствование
Аннотация: Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И. А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.
Экземпляры : всего : ЦБ ОА(1), Ф1 А(1)
Свободны : ЦБ ОА(1), Ф1 А(1)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)