Библиотечно-Информационный центр г.Лангепаса

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Каталог БИЦ- результаты поиска

Вид поиска

Каталог БИЦ

Периодические издания ЦГБ

Периодические издания ЦДЮБ

Периодические издания ЦДЮБ(филиал)

Обязательный местный экземпляр

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>U=88.351<.>)

Общее количество найденных документов : 6
Показаны документы с 1 по 6

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.35/П 21
Автор(ы) : Пауш, Рэнди, Заслоу, Джефри
Заглавие : Последняя лекция
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2009
Колич.характеристики :284, [2] с
Серия: Психология. Зарубежный бестселлер; Кн. № 0 про мечты
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-30274-1: 100.00 р.
ББК : 88.351
Предметные рубрики: Психология-- Самопознание личности
Экземпляры : всего : ЦБ ОА(1), Ф1 А(2)
Свободны : ЦБ ОА(1), Ф1 А(2)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.351/П 21
Автор(ы) : Пауш, Рэнди, Заслоу, Джефри
Заглавие : Последняя лекция
Выходные данные : Москва: ЭКСМО, 2009
Колич.характеристики :285, [1] с. ; 19
Серия: Психология. Зарубежный бестселлер; Кн. № 0 про мечты
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-30274-1: 100.00 р.
ББК : 88.351
Предметные рубрики: Психология-- Самопознание личности
Экземпляры : всего : Ф1 А(2)
Свободны : Ф1 А(2)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.35/Г 68
Автор(ы) : Гордон, Екатерина Викторовна (1980- )
Заглавие : Легкий способ бросить страдать
Выходные данные : Москва: АСТ, 2021
Колич.характеристики :235, [4] с.: ил.; 22 см
Серия: ТОП Рунета
Примечания : На обложке: Книга самого популярного юриста России.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-136638-4: 493.00 р.
ББК : 88.351
Предметные рубрики: Психология личности-- Самосознание-- Самосовершенствование
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология личности--личность
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.252.1/В 17
Автор(ы) : Ван Дейк, Шери
Заглавие : Берем эмоции под контроль : [как справиться с перепадами настроения, как наладить отношения в школе и дома, как сохранить спокойствие в трудной ситуации : для среднего и старшего школьного возраста]
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики :162, [5] с. ; 24 см
Серия: Ключ к себе. Простые практики самопомощи
ISBN, Цена 978-5-00169-487-8: 596.00 р.
ББК : 88.252.1 + 88.351 + 88.4
Предметные рубрики: Психология-- Эмоции-- Саморегуляция
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): борьба со стрессом--самоконтроль--эмоции
Аннотация: Ты часто злишься, грустишь, боишься или расстраиваешься? Ощущать все это абсолютно нормально. Ведь, с одной стороны, эмоции – это неотъемлемая часть нашей жизни и нашей личности, от них невозможно избавиться (да и не нужно). С другой – неуправляемые эмоции могут сильно осложнить общение и привести к проблемам в школе и дома. Иногда могут возникать ситуации, когда эмоции берут верх, живут сами по себе и ты ничего не можешь с этим поделать. Эта рабочая тетрадь будет полезна в ситуациях, когда ты испытываешь сильные болезненные эмоции, например грусть, тревогу, агрессию, но не понимаешь, как себя вести и справляться с этими эмоциями. Тетрадь содержит простые упражнения, основанные на диалектической поведенческой терапии. Ты научишься справляться с перепадами настроения, сдерживать вспышки гнева и ладить с людьми. Задания помогут осознать и принять свои чувства, а также разработать подробный план на случай эмоционального кризиса. Автор тетради Шери ван Дейк – канадский психотерапевт с огромным стажем и опытом работы, автор нескольких книг для подростков и взрослых. Для кого эта книга Для подростков, которые часто попадают под влияние своих эмоций и хотят взять их под контроль, хотят лучше понять свое эмоциональное состояние и проработать его. Для родителей, которые хотят помочь своим детям справляться с плохо контролируемыми эмоциями.
Экземпляры :ЦДБ ЧЗ(1)
Свободны : ЦДБ ЧЗ(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.351/К 19
Автор(ы) : Каньете, Курро
Заглавие : Верить в себя. Верить себе : как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2022
Колич.характеристики :254 с. ; 22 см
Серия: Новая реальность
Примечания : На обложке: Лидер продаж в Испании
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-116516-1: 343.50, р.
ББК : 88.351
Предметные рубрики: Психология личности-- Самосознание
Психология личности-- Самопознание
Психология личности-- Самосовершенствование
Личность-- Социально-психологические исследования
Аннотация: Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, - стать счастливым. Эта книга - лидер продаж в Испании - предлагает вам при помощи инструкций и упражнений научиться чувствовать себя хорошо и воплощать в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье - это не только пункт назначения, но и путь, который мы все должны преодолеть, поверив в себя.
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.351/Н 48
Автор(ы) : Некрасов, Анатолий Александрович (1950- )
Заглавие : Дай каждому дню шанс! : #как стать счастливым даже в пасмурный день
Выходные данные : Москва: Прайм; Москва: АСТ, 2022
Колич.характеристики :316 с.: ил.; 17 см
Серия: Счастье на ладони
ISBN, Цена 978-5-17-109643-4: 132.00 р.
ББК : 88.351
Предметные рубрики: Успех-- Социально-психологические исследования
Медитация
Аннотация: В этой книге - прежде всего практика. Упражнения, медитации, тренинги, которые помогут каждый день проживать по максимуму, добиться успеха в карьере, семье, творчестве, в отношениях с детьми, с друзьями, в материальной сфере! Начните заниматься, и уже через десять дней вы почувствуете, что получаете счастье и удовлетворение от каждого дня, что живете по максимуму, и жизнь становится другой - яркой, наполненной удивительными встречами, чудесными событиями и счастливыми случаями. Эта книга особенно актуальна в наше время, когда так много людей жалуются на лень, серую неинтересную жизнь, однообразие и скуку. По многочисленным отзывам, именно книга Анатолия Некрасова помогла сотворить в их жизни настоящее чудо
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)