Библиотечно-Информационный центр г.Лангепаса

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Периодические издания ЦДЮБ- результаты поиска

Вид поиска

Каталог БИЦ

Периодические издания ЦГБ

Периодические издания ЦДЮБ

Периодические издания ЦДЮБ(филиал)

Обязательный местный экземпляр

Область поиска

Найдено в других БД:

Каталог БИЦ (1)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>K=навязчивые мысли<.>)

Общее количество найденных документов : 1

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.94/С 53
Автор(ы) : Снел, Элина (1954- )
Заглавие : Замри, как лягушонок : практика майндфулнесс для детей и их родителей : простые упражнения, которые помогут вашему ребенку стать более внимательным и уверенным в себе
Выходные данные : Москва: Махаон; Москва: Азбука-Аттикус, 2019
Колич.характеристики :123, [2] с.: цв. ил., фот.; 24 см
Перевод издания: Snel, Eline Stil Zitten Als Een Kikker
Примечания : Библиография: с. 119-120. - Книга в интегральной обложкеУказана ссылка на аудиозаписи с упражнениями.
ISBN, Цена 978-5-389-14464-4: 248.05 р.
ББК : 88.94 + 88.41
Предметные рубрики: Психология детская
Психотерапия детская-- Практика майндфулнесс
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): фобии--майндфулнесс--свойства сна--страх--уверенность в себе--навязчивые мысли--терпеливость--медитация для детей--тренировка приветливости--стресс у детей--внимание у детей--осознанное дыхание
Аннотация: Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару беспокоили навязчивые мысли, не дававшие ей уснуть. Тогда Элина придумала дыхательные упражнения, с помощью которых девочка сосредотачивалась на собственном дыхании, а не на мыслях, кружащих в голове. С тех пор метод Элины Снел "Замри, как лягушонок" помог тысячам детей стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе. Простейшие упражнения, рассказанные в игровой форме, научат детей и их родителей справляться с ежедневным стрессом, агрессией и тревожностью. В книге вы найдете ссылку, по которым вам станут доступны аудиозаписи 11 упражнений по осознанной медитации для детей.
Экземпляры :ЦБ ОА(1)
Свободны : ЦБ ОА(1)
Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)