Библиотечно-Информационный центр г.Лангепаса

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Периодические издания ЦДЮБ- результаты поиска

Вид поиска

Каталог БИЦ

Периодические издания ЦГБ

Периодические издания ЦДЮБ

Периодические издания ЦДЮБ(филиал)

Обязательный местный экземпляр

Область поиска

Найдено в других БД:

Каталог БИЦ (1)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Поисковый запрос: (<.>S=Психосоматическая медицина<.>)

Общее количество найденных документов : 1

16+

88.745.0
Ф 33

Федоренко, Павел Алексеевич.
Психосоматика [Текст] : как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний : 20 работающих способов / Павел Федоренко, Илья Качай. - Москва : АСТ : Прайм, 2022. - 299 с. : табл. ; 22 см. - (Psychology#KnowHow). - Дополнительная информация об авторах на 4-й с. обложки. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-138088-5 (в пер.) : 351.50 р.

ББК 88.745.0 + 56.145.0

Рубрики: Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция--Популярные издания

   Психосоматическая медицина--Популярные издания

   Психосоматика--Популярные издания

   Патопсихология--Психосоматические расстройства--Популярные издания

Кл.слова (ненормированные):
авторская методика -- тревожные состояния -- страхи -- психотерапия
Аннотация: Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.
Доп.точки доступа:
Качай, Илья Сергеевич

Экземпляры всего: 1
ЦБ ОА (1)
Свободны: ЦБ ОА (1)

Найти похожие

Тематический навигатор

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)