М 89 Мужицкая, Татьяна Владимировна (1972- ). Роман с самим собой [Текст] : как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень / Татьяна Мужицкая. - Москва : Бомбора™ : ЭКСМО, 2021. - 297, [4] с. : ил. ; 22 см. - (Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-04-105893-7 (в пер.) : 401.50 р. На обложке: Татьяна Мужицкая психолог, бизнес-тренер. Рубрики: Психология личности--Самореализация--Популярные издания Психология личности--Самосовершенствование--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): тренинги психологические -- любовь к себе -- доверие -- ответственность -- эмоциональные процессы -- внутренняя гармония -- личностные тренинги -- гармония -- самореализация -- самосовершенствование -- уверенность в себе -- повышение самооценки -- работа над собой Аннотация: Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке! Известный психолог и бизнес-тренер рассказывает, как полюбить себя и стать свободным – от негативного шума в голове, общественного мнения, стереотипов. С этим помогут практические советы и авторские техники: вы научитесь принимать подарки Вселенной, узнаете, как получать удовольствие от жизни, и перестанете сомневаться в себе! Экземпляры всего: 1 ЦБ ОА (1) Свободны: ЦБ ОА (1) |
С 24 Свияш, Александр Григорьевич (1953- ). Прием "Эффективное прощение" [Текст] : как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем / Александр Свияш. - Москва : АСТ, 2021. - 251, [2] с. ; 21 см. - (Взломай сознание: психология и саморазвитие). - Библиография в тексте. - 1200 экз.. - ISBN 978-5-17-134956-1 (7БЦ) (в пер.) : 310.20 р. На обложке: Автор 16 книг, вышедших тиражом свыше 8 млн. экземпляров. Рубрики: Психология личности--Саморазвитие--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): эмоции -- личность -- психологические тренинги -- авторские методики -- борьба со стрессом -- внутренняя гармония -- негативные влияния -- психологическая помощь -- работа над собой -- самосовершенствование Аннотация: Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая полностью в ходе переживаний энергия оставляет в нашем теле свои следы – эмоциональные блоки. Можно ли избавиться от этих последствий негативных переживаний? Конечно, можно. И самый простой способ – самостоятельно поработать с приёмом «Эффективное прощение». Этот приём не имеет никакого отношения к религии – это вполне психологический и очень эффективный инструмент внутреннего очищения. Многие тысячи людей уже использовали «Эффективное прощение» и благодарны жизни за то, что они получили в результате. Присоединяйтесь! Экземпляры всего: 1 ЦБ ОА (1) Свободны: ЦБ ОА (1) |
С 12 Савельева, Ольга Александровна (1981- ). Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану [Текст] / Ольга Савельева. - Москва : Эксмо, 2022. - 282, [1] с. : ил. ; 19 см. - (Записки российских блогеров). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-04-112568-4 (в пер.) : 359.70 р. Содержание: Без отпуска Просто Валя Не обнял Пусть болит Ручник Голоден Ежик иголками внутрь Дорогая земляника Обстоятельства Смирись Дым Каруселька Приоритеты Шкаф Букет Швабра Шоколадка Открытый лифт Сорняки Ангел Прыгай Жесткость Сорняк Пожар Свидание Ковер Коромысло Взрослый Знаешь... Ок Наглость Пробуй Кукла Рубрики: Русская художественная литература, 21 в. Проза автобиографическая Кл.слова (ненормированные): блогосфера -- внутренняя гармония -- личный опыт -- позитивный настрой -- художественно-документальная литература Аннотация: В новом сборнике рассказов "Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану" популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным. Если жизнь рушится в один момент, как найти в себе силы пережить это? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как понять других и принять себя? Ярко, образно и честно автор описывает сложные моменты в жизни. Проживая вместе с читателями каждый из них, Ольга вдохновляет искать светлые моменты в любой ситуации, ведь оптимизм, любовь и надежда - это те суперспособности, которые дремлют в глубине каждого из нас. Экземпляры всего: 1 ЦБ ХА (1) Свободны: ЦБ ХА (1) |