П 70 Прасолова, Наталья Александровна. Как уменьшить биологический возраст [Текст] : молодость начинается в мозгу, преодолейте притяжение дивана, больше вес - короче жизнь / Н. Прасолова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. - 255 с. ; 21 см. - (Будь здоров!). - 2500 экз.. - ISBN 978-5-222-22071-9 (в пер.) : 103.45 р. Рубрики: Медицина--Биологический возраст--Популярные издания Аннотация: Если однажды вечером после трудного дня вы, подойдя к трюмо, испугались собственного отражения, если на еще недавно молодом личике вы увидели не широкую улыбку, а откровенные приметы увядания - то эта книга для вас. Если вы растерялись, читая рекламные объявления, обещающие быстрое омоложение, если вам не по душе или не по средствам дорогие косметические салоны, сулящие вечную молодость, то прислушайтесь к нашим советам, ведь для того, чтобы борьба с возрастом была эффективной, нужны не столько деньги, сколько желание и воля. Возраст - это не мелкий косметический недостаток, который легко устранить диковинной косметической процедурой или волшебным скальпелем пластического хирурга, возраст затрагивает глубинные основы нашего организма и, конечно, души. Необходимо упорно бороться, причем комплексно, и не столько с видимыми признаками возраста - сединой и морщинками: следует пытаться омолодить свой организм изнутри, сохраняя бодрость, оптимизм, потребность любить, в том числе и физически, двигаться, двигаться и еще раз двигаться, оставаясь молодым, а значит - способным открывать новые знания и переживать новые чувства. Омолодившись изнутри, вы избавитесь и от внешних знаков старения. Экземпляры всего: 1 ЦБ ОА (1) Свободны: ЦБ ОА (1) |