П 32 Пилатес: эффективное похудение [Видеозапись] / Р. Белов ; реж. И. Пелинский ; опер.: В. Цех, А. Жуков ; ведущий Е. Скачко. - Москва : Sezam Video ; Москва : SovaFilm, 2010. - 1 эл. опт. диск (DVD-ROM) (49 мин.). - ISBN 0612109003587 : 140.00 р. Рубрики: Пилатес Фитнес Доп.точки доступа: Пелинский, Игорь \реж.\ Цех, Владимир \опер.\ Жуков, Андрей \опер.\ Скачко, Елена \ведущий.\ Экземпляры всего: 1 ЦБ ЧЗ (1) Свободны: ЦБ ЧЗ (1) |
К 65 Копытько, Марина Владимировна. Я умею худеть [Текст] : [похудение без голодания и изнуряющих диет, правильный выбор продуктов, рекомендации для женщин, рекомендации для мужчин, лучшие кулинарные рецепты похудения, 10-дневная программа снижения веса] / Марина Копытько. - Москва : ОЛМА Медиа Групп, 2013. - 159 с. : ил. ; 27 см. - (Серия "Жизнь и здоровье"). - Вариант заглавия серии : Жизнь и здоровье. - 3500 экз.. - ISBN 978-5-373-05089-0 (в пер.) : 480.00 р. Рубрики: Питание рациональное Диетические блюда--Рецептура Кл.слова (ненормированные): похудение -- "диета без диеты" Аннотация: В издании представлена в простой и доступной форме авторская методика правильного питания «Диета без диеты», которая позволяет быстро достичь желаемого веса без изнурительных диет, голодовок и с пользой для организма. Книга поможет вам снизить вес, не обременяя себя излишними пищевыми ограничениями и запретами, а с умом используя представленные в ней возможности современной диетотерапии. Экземпляры всего: 1 ЦБ ОА (1) Свободны: ЦБ ОА (1) |
И32 Избавимся от лишнего веса [Текст] : [Пер. с чеш.] / Иржи Шонка, Марта Стракова, Йозефа Шимсова, Алена Жбиркова. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 208 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура и здоровье). - 200000 экз.. - 0.80 р. Перевод изд.: Boj proti otylosti vicenim a dietov (Praha)
Рубрики: Ожирение--Профилактика и борьба Кл.слова (ненормированные): ЗДОРОВЬЕ -- СПОРТ -- ЛИШНИЙ ВЕС -- ОЖИРЕНИЕ -- ПОХУДЕНИЕ Доп.точки доступа: Шонка, Иржи Стракова, Марта Шимсова, Йозефа Жбиркова, Алена Экземпляры всего: 1 ЦБ ОА (1) Свободны: ЦБ ОА (1) |
К 56 Ковальков, Алексей Владимирович (1962- ). Худеем с умом! [Текст] : пошаговая программа : [методика доктора Ковалькова] / А. В. Ковальков. - Москва : Эксмо, 2020. - 400 с. ; 21 см. - Серия на сайте издательства : Модные диеты. - Дополнительная информация об авторе на 4-й с. обложки. - Библиография: с. 390-392 (43 названия). - Алфавитный указатель: с. 393-400. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-699-56266-4 (в пер.) : 399.50 р. Книга фактически издана в 2019 г. На обложке: Система коррекции веса для думающих людей от самого знаменитого диетолога страны Рубрики: Гигиена питания--Диетология--Похудение--Рекомендации--Популярные издания Диетология--Методики похудения--Рекомендации--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): диетология -- рациональное питание -- лишний вес -- похудение -- методики похудения Аннотация: Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок. Экземпляры всего: 1 ЦБ ОА (1) Свободны: ЦБ ОА (1) |